左膝关节疼痛加重伴小腿肚不适，可能是由于膝关节损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带拉伤等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。 1. 膝关节损伤：损伤后可导致疼痛和不适。治疗上需限制活动，早期冷敷，后期热敷。药物可选择双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。除了休息，还可进行局部热敷、按摩。药物可用美洛昔康分散片、依托考昔片等。 3. 滑膜炎：滑膜炎症会引发疼痛。治疗时要减少活动，抬高患肢。可服用洛索洛芬钠片、醋氯芬酸肠溶片。 4. 半月板损伤：损伤严重时疼痛明显。轻度损伤以休息为主，重度可能需手术。药物可选用尼美舒利分散片、艾瑞昔布片。 5. 韧带拉伤：拉伤后会有疼痛和活动受限。治疗包括制动、包扎。药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。 出现左膝关节疼痛加重伴小腿肚不适，应注意休息，避免剧烈运动。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

关节疼痛可能见于外伤之后的关节腔炎症，积液，也有可能是骨刺，骨质增生。现在已经用的这些药都是止痛为主的药物。这种情况建议去医院做一个拍片检查，看看是由于什么原因的，只有查明了原因才能对症治疗。必要时可以去医院看看中医吃些汤药或者是输液治疗调理一下。祝好！