想怀孕，需要做好多方面准备，包括身体检查、调整生活方式、把握受孕时机、保持良好心态、预防疾病等。 1.身体检查：进行全面的孕前检查，如妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能等，以确保身体状况适合怀孕。 2.调整生活方式：规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3.把握受孕时机：了解自己的排卵周期，在排卵期增加同房频率，提高受孕几率。 4.保持良好心态：减轻压力，避免焦虑和紧张，不良情绪可能影响内分泌，不利于受孕。 5.预防疾病：提前接种风疹、水痘等疫苗，预防孕期感染；积极治疗妇科炎症等疾病。 总之，做好充分的准备有助于顺利怀孕并孕育健康的宝宝。备孕期间如有任何疑问，建议及时咨询医生，在医生的指导下科学备孕。

建议月经来潮的第十天开始B超监测排卵。排卵期性生活提高孕率.

病情分析：建议用b超监测排卵指导试孕提高受孕率.