脸上老出油可能是由多种因素导致的，如皮脂腺分泌旺盛、皮肤缺水、不良饮食、激素水平变化、错误的护肤方式等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活跃，油脂分泌过多。可选择含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌。 2. 皮肤缺水：皮肤水分不足，会刺激皮脂腺分泌更多油脂来保护皮肤。要注意补水保湿，使用保湿面膜、保湿乳液等。 3. 不良饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入可能导致油脂分泌增加。应多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4. 激素水平变化：例如青春期、生理期或内分泌失调时，激素波动会影响皮脂分泌。必要时可就医检查激素水平。 5. 错误的护肤方式：过度清洁或使用不适合的护肤品，可能破坏皮肤屏障，导致油脂分泌失衡。应选择温和的洁面产品，根据肤质选择护肤品。 总之，改善脸上出油的情况需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方法。如果出油问题严重或伴有其他皮肤问题，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，脸上老是特别爱出油,考虑是身体素质不好,湿热血燥,皮脂腺分泌旺盛导致的面部皮肤爱出油不适症状。建议期间可以口服当归苦参丸可以凉血,祛湿效果比较好，期间注意饮食清淡，同时注意保持面部清洁卫生，希望能够帮到你。