16 岁男生，身高 170 厘米，体重 69 公斤，臀围 105 厘米是否过大需综合判断。一般可从身体比例、脂肪分布、健康状况、运动习惯、饮食习惯等方面考虑。 1.身体比例：个体的身体比例存在差异，若整体身材协调，臀围 105 厘米可能并非过大。但如果与身高、腰围等比例失调，则可能偏大。 2.脂肪分布：若脂肪主要集中在臀部，导致臀围较大，可能与不良饮食习惯和缺乏运动有关。 3.健康状况：某些疾病如内分泌失调，可能影响脂肪代谢，导致臀围异常。 4.运动习惯：缺乏运动，肌肉力量不足，脂肪易堆积，使臀围增大。 5.饮食习惯：高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多，也会增加臀部脂肪堆积。 总之，判断臀围是否过大要综合多方面因素。若确实过大，可通过调整饮食结构，增加运动量，如慢跑、游泳等，养成良好的生活习惯来改善。

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。　　常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。