肩膀脱节伴骨折是较为常见的损伤，治疗包括复位固定、药物治疗和康复运动等。药物服用时间和适宜运动需综合多种因素，如骨折脱位程度、个人恢复情况、所用药物等。 1.骨折脱位程度：较轻的脱位和骨折，恢复相对较快，药物服用时间可能较短，运动可较早开始，如简单的肩部伸展。严重的情况则反之。 2.个人恢复情况：身体素质好、营养充足、休息良好的，恢复快，药物服用周期短，运动能更早进行，如肩部旋转。恢复慢的则不同。 3.所用药物：常见药物如接骨七厘片促进骨折愈合，双氯芬酸钠缓解疼痛，阿莫西林预防感染。不同药物服用时间不同。 4.康复阶段：早期以轻微活动为主，如肩部肌肉收缩；中期可增加活动幅度，如肩部摆动；后期逐渐恢复正常活动。 5.医生建议：医生会根据复查结果，如 X 光显示的骨折愈合情况，调整药物和运动方案。 总之，肩膀脱节伴骨折的恢复需要耐心和科学的治疗，严格遵循医生建议，以促进早日康复。

一般的服药还是一个月左右，恢复在三个月左右，暂时不适宜锻炼