中考前失眠多梦,服复方洋参王浆胶囊可行吗?
犹豫我快中考,可经常失眠多梦、于是我妈在北京的同仁堂药店买了一盒复方洋参王浆胶囊0.36克×20粒×6盒那种,可我上网一查,在江苏省食品药品监督管理局发布2009年第11期违法药品里有这药的名字,说是未经审批擅自发布的。
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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中考前失眠多梦是常见现象,可能由压力、环境、心理、生理、生活习惯等因素引起。解决办法包括调整心态、改善环境、合理饮食、适当运动、必要时就医。 1. 压力:中考带来的学习压力可能导致神经紧张,从而引发失眠多梦。应学会合理安排学习时间,适当放松。 2. 环境:睡眠环境不佳,如噪音、光线过强等,会影响睡眠质量。营造安静、黑暗且舒适的睡眠环境有助于改善。 3. 心理:焦虑、紧张等不良情绪会干扰睡眠。可通过深呼吸、冥想等方式缓解。 4. 生理:身体的某些不适,如疼痛、疾病等,也可能导致失眠多梦。若有身体不适,需及时诊治。 5. 生活习惯:睡前使用电子设备、过晚入睡、饮食不规律等不良生活习惯都可能影响睡眠。养成规律的作息和健康的生活习惯至关重要。 总之,中考前失眠多梦需要综合考虑多种因素,并采取相应措施。若情况严重,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,切勿自行服用未经审批的药物。
2025-01-09 03:05
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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如果是这样的话建议不要服用,从你的情况来看服用这种药物对你的情况也是不合适的,希望服用一些补脑的食物比如核桃和蜂蜜等对身体是有好处的,对于保健品来说一般情况下效果是不理想的。希望不要服用为好。医生询问:有问题再联系,还有其他的问题吗?
2015-11-26 14:51
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