舌头根部侧面有疙瘩且感觉不适，可能是正常的生理结构、局部炎症、口腔黏膜病变、肿瘤或维生素缺乏等原因造成的。 1. 正常生理结构：舌根部有轮廓乳头，呈颗粒状，一般无明显不适。但有时可能因饮食刺激或心理因素，感觉有异样。 2. 局部炎症：如舌根部炎症，可能由细菌或病毒感染引起，除有疙瘩感，还可能伴有红肿。 3. 口腔黏膜病变：像口腔扁平苔藓、白斑等，会导致舌根部出现异常。 4. 肿瘤：良性或恶性肿瘤也可能表现为疙瘩，通常会逐渐增大。 5. 维生素缺乏：某些维生素如 B 族维生素缺乏，可能影响口腔黏膜健康，出现此类症状。 总之，如果舌头根部侧面的疙瘩持续存在或伴有其他症状，如疼痛、出血、吞咽困难等，应及时到正规医院的口腔科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。

齿痕说明脾虚，建议你多喝粥，实物细嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，也可以找中医调理，不要暴饮暴食，面色黄也是应为脾虚，脾胃是后天之本，脾胃不好所有的营养都吸收不了，我原来也这样，后来经过几个月的中药、食物调理，现在渐渐恢复了，不要着急，如果难受去看看，不难受就注意饮食，祝你早日康复

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

描述看，需注意口腔病原体感染此情况，建议去医院口腔科检查下，若考虑感染，对应选取敏感药物抗感染治疗，注意口腔卫生护理，避免辛辣食物

舌边有齿痕说明您有脾虚的症状。您脾虚就要健脾治疗，可以吃些薏米山药粥健脾，还可以用参苓白术散健脾祛湿。