神经性头痛的产生通常与精神紧张、不良生活习惯、神经病变、血管问题、颈椎疾病等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.精神紧张：长期的焦虑、压力、抑郁等不良情绪，易导致神经功能紊乱，引发头痛。
2.不良生活习惯：如作息不规律、睡眠不足、过度劳累、吸烟酗酒等，可影响神经系统，诱发头痛。
3.神经病变：颅内神经炎症、神经炎等神经本身的病变，会造成神经性头痛。
4.血管问题：脑部血管舒缩功能障碍，影响神经供血，引起头痛。
5.颈椎疾病：颈椎病变压迫神经，也可能导致神经性头痛。
总之，神经性头痛的原因较为复杂。若出现头痛症状，应及时就医，明确病因，对症治疗。

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神经衰弱患者，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的

病情分析：你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。