脂肪肝是常见的肝脏疾病，其发生与多种因素有关，包括不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、酗酒、糖尿病等。治疗方法多样，如饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。 1. 病因：不良饮食习惯，如长期高脂、高糖饮食；缺乏运动，导致体内脂肪堆积；肥胖，使肝脏代谢负担加重；酗酒损伤肝细胞；糖尿病患者胰岛素抵抗影响脂肪代谢。 2. 症状：轻度脂肪肝可能无明显症状，中重度可能有乏力、右上腹不适、食欲不振等。 3. 检查：通过肝功能检查了解转氨酶等指标；B 超可观察肝脏形态；血脂检查判断血脂水平。 4. 治疗：饮食上控制热量摄入，增加蔬果摄入；适量运动，如快走、慢跑等；药物方面，可使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、阿托伐他汀钙片等，但需遵医嘱。 5. 预防：保持均衡饮食，避免过度饮酒，定期体检。 总之，对于脂肪肝，早期发现、积极干预很重要。患者要养成良好的生活习惯，配合医生治疗，以促进康复。

脂肪肝的病人是需要控制饮食的，要多加注意。你好！脂肪肝病人的大忌是忌饮酒，饮酒会加重脂肪肝病人肝脏的负担。平时少吃油腻脂肪含量高的食物。适当锻炼。

你好，脂肪肝合理的膳食应是高蛋白，适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食，足量糖类和脂肪为原则。