腓骨骨折后恢复不佳，可能与骨折严重程度、固定方式、康复锻炼、营养状况、个人体质等有关。 1. 骨折严重程度：骨折部位多、损伤重，愈合就会较慢。如骨折端有粉碎或伴有周围软组织严重损伤，会影响血供，延迟骨痂形成。 2. 固定方式：内固定和外固定要稳固合适。若固定不牢，骨折端活动，会影响愈合。 3. 康复锻炼：过早或过晚锻炼都不利于恢复。过早可能导致骨折移位，过晚则易引起关节僵硬、肌肉萎缩。 4. 营养状况：缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质，会影响骨痂生长。 5. 个人体质：年龄较大、患有基础疾病（如糖尿病）等，身体恢复能力相对较弱。 总之，腓骨骨折恢复不佳需要综合考虑多种因素。建议继续遵医嘱治疗，加强营养，逐步进行康复锻炼，定期复查，以促进骨折愈合和功能恢复。

一般骨折后，如果骨骼比较细小会采用内固定，骨骼比较大会采用外固定。就是打石膏。现在你拍片没有看到骨痂生长，可能是由于骨骼比较小的原因，生长比较慢。现在还不能做功能锻炼，需要看到有骨痂生长后，再做一些恢复性的锻炼，切记不做过于激烈，那样会影响它的生长。

是可以加强锻炼的，需要慢慢的锻炼，早锻炼可以有效的预防肌肉萎缩的情况，祝你康复