人流后清宫手术有残留，一般不建议随意吃保健品。因为此时身体较为虚弱，且子宫处于恢复阶段，保健品成分复杂，可能影响恢复。应从饮食、休息、复查等多方面促进康复，如保持营养均衡、充足睡眠、遵医嘱用药、按时复查等。 1. 身体状况：人流和清宫对身体有一定创伤，子宫需要时间修复，此时身体的代谢和吸收能力可能改变。 2. 保健品成分：多数保健品的成分和功效未经过严格临床试验验证，可能存在未知风险。 3. 药物相互作用：若正在服用促进子宫恢复或预防感染的药物，保健品可能与之相互影响。 4. 个体差异：每个人对保健品的反应不同，可能引起过敏或其他不良反应。 5. 正确康复方式：应以均衡饮食为主，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保证充足休息，避免劳累和剧烈运动。 总之，人流后清宫有残留，应谨慎对待保健品。重点在于遵循医生的建议，做好术后护理，促进身体尽快恢复。

可以。流产后要休息最少2个星期.不要干重体力劳动，1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.