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补钙是否真的可以降低血压?

低血压

问题描述:补钙真的能降低血压吗?

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    补钙在一定程度上可能对降低血压有帮助,这涉及到钙对血管平滑肌的作用、调节激素水平、改善血管内皮功能、影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统以及维持电解质平衡等。 1. 钙对血管平滑肌的作用:钙离子能调节血管平滑肌的收缩与舒张,充足的钙有助于维持血管平滑肌的正常功能,防止血管过度收缩,从而降低血压。 2. 调节激素水平:钙可以影响甲状旁腺激素和维生素 D 的分泌,间接调节血压。 3. 改善血管内皮功能:有助于维持血管内皮的完整性和正常功能,促进血管舒张,降低血压。 4. 影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统:通过调节这一系统,减少肾素分泌,降低血管紧张素生成,进而降低血压。 5. 维持电解质平衡:保持体内电解质的稳定,避免因电解质紊乱导致血压异常。 虽然补钙可能对降低血压有一定作用,但不能单纯依靠补钙来控制血压。如果有高血压,还需综合改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。必要时,应在医生指导下服用降压药物,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。

    2025-01-08 00:27
  • 回答1

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就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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