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孕妇能否食用猕猴桃?

怀孕的人可以吃猕猴桃吗?

  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    孕妇可以吃猕猴桃,因为猕猴桃富含多种营养物质,如维生素 C、维生素 K、膳食纤维、叶酸、钾等。这些营养成分对孕妇和胎儿的健康有益,如增强免疫力、促进消化、预防贫血等。 1. 维生素 C:有助于提高孕妇的免疫力,促进铁的吸收,预防孕期贫血。 2. 维生素 K:参与凝血过程,对孕妇的血液健康有一定的维护作用。 3. 膳食纤维:能促进肠道蠕动,缓解孕期常见的便秘问题。 4. 叶酸:对胎儿的神经系统发育至关重要,可预防胎儿神经管缺陷。 5. 钾:有助于维持孕妇的血压稳定,预防孕期高血压。 总之,孕妇适量食用猕猴桃是有益的,但也要注意饮食的均衡和多样化。如果孕妇对猕猴桃过敏或食用后出现不适,应停止食用并及时就医。

    2025-01-07 19:56
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,你的情况是目前怀孕,那么吃猕猴桃是比较好的水果,可以补充维生素c,对怀孕很好的。

    2015-11-23 20:27
  • 回答1

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    黄敏丽

    徐汇区虹梅地段医院

    一级

    妇产科

    你好,怀孕以后,一定要多休息,多加营养,饮食多样化,不要偏食。应该是可以吃弥胡桃的,对胎儿发育应该是有好处的,注意按时孕检即可,祝您健康。

    2015-11-23 13:07
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