晚上睡不着觉且近几年突然发胖，可能是由生活习惯不佳、内分泌失调、精神心理因素、某些疾病及药物副作用等引起。 1.生活习惯不佳：长期熬夜、睡前过度使用电子设备、饮食不规律、缺乏运动等，都可能影响睡眠和导致体重增加。 2.内分泌失调：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，会影响代谢，导致睡眠障碍和体重上升。 3.精神心理因素：焦虑、抑郁等情绪问题，可能引发失眠和体重变化。 4.某些疾病：例如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，会影响睡眠质量，患者因缺氧和代谢紊乱易发胖。 5.药物副作用：部分抗抑郁药、糖皮质激素等可能影响睡眠和导致体重增加。 如果出现晚上睡不着觉且突然发胖的情况，建议及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好,你的情况是要注意有一个阴虚火旺诱发的,阴虚火旺也是会诱发一个心神不安的情况,从而影响到睡眠质量建议是可以用点滋阴降火的药物来调理,比如用点中药黄连阿胶汤来调理的,相信效果是会比较理想的,同时注意治疗期间不宜食用过于油腻,辛辣刺激性食物,忌烟酒等,祝你能够早日康复吧医生询问：

根据你提供的情况，一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养心安神丸、五味子糖浆、六味地黄丸浓缩丸之类的药物调理，祝你健康。医生询问：