经常玩手机电脑，可通过多种方式防辐射，如使用防辐射产品、控制使用时间、保持适当距离、注意室内环境、多吃防辐射食物等。 1.使用防辐射产品：佩戴防蓝光眼镜、使用防辐射贴膜，能一定程度减少辐射对眼睛的伤害。 2.控制使用时间：每隔一段时间休息，避免长时间连续使用，减轻辐射累积影响。 3.保持适当距离：手机电脑距离身体 30 厘米以上，能降低辐射危害。 4.注意室内环境：保持室内通风良好，空气清新，减少辐射在室内的积聚。 5.多吃防辐射食物：如富含维生素 C、维生素 E 的水果和蔬菜，有助于抵抗辐射损伤。 6.摆放绿色植物：在电脑旁放置仙人掌、绿萝等植物，可吸收部分辐射。 总之，要综合采取多种措施来减少手机电脑辐射的影响，养成良好的使用习惯，保护身体健康。

你描述的症状考虑属于一般不会，你好，这个情况一般建议顺其自然，这样不要紧。

你说的这情况未必一定就是辐射的原因的.看看临床医生吧

好，其实这些电子产品的辐射没有你想象中那么的大。不需要那么担心。大部分关于电器之类的辐射都是危言耸听的。很多都是那些卖防辐射产品为了利益虚假宣传的。别想太多即可。不过从保护眼睛和不对学习等造成影响等的方面来说最好是如手机之类的还是每天不要超过四个小时。祝你健康。

你好，你说的辐射只要不是老对着电脑手机一般是不要紧的这种辐射主要还是影响皮肤，不会有太深入的影响，除非你接触时间实在太长