青春豆消失后皮肤粗糙可能由多种因素导致，如皮肤缺水、角质层增厚、内分泌失调、不良生活习惯、缺乏维生素等。 1.皮肤缺水：皮肤水分不足会使肌肤变得粗糙。可通过使用保湿护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的乳液或面霜，增加皮肤水分。 2.角质层增厚：老化角质堆积会影响皮肤光滑度。定期使用温和的去角质产品，如水杨酸、果酸类护肤品，但注意不要过度使用。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡可能引起皮肤问题。保持良好的作息，避免熬夜，减轻压力，有助于调节内分泌。 4.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、饮食不均衡等会影响皮肤状态。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 5.缺乏维生素：维生素 A、C、E 等对皮肤健康很重要。可适当食用富含这些维生素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 改善皮肤粗糙需要综合调理，长期坚持良好的生活习惯和护肤方式。如果皮肤粗糙问题严重，建议到正规医院皮肤科就诊。

对于你现在的情况可以用一些控制油脂分泌的护理产品，另外我建议可以做一些收缩毛孔的面膜。还可以服用一些葡萄籽软胶囊和胶原蛋白。