你好，斑点越来越多，很有可能是因为你最近的生活习惯导致的，首先并不用着急去做一些手术治疗，在第一个月时间内调整好自己的生活作息，尽量在11点之前睡觉，保证肝功能的排毒，如果没有任何的作用，最好去医院做一次激光去除斑点，平时的生活中，多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物.

长斑的原因有很多，防晒不到位，过度使用或者滥用化妆品，饮食和作息无规律等都是导致斑点增多的原因。实质上长斑是因为五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映。治斑应标本兼治，中药内调祛斑是从五脏论治，通过调节气血津液以求平衡阴阳，达到祛斑养颜的目的，可以考虑用赫思亭靓丽祛斑产品调理去除愿你早日康复！

平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸，涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。再给你推荐一款祛斑的面膜.除斑：杏仁*5钱研成细粉用鸡蛋清调匀每晚睡前涂面部次日清晨用温水洗去一日一次10-15日显效。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

与遗传和阳光照射有关系的。休息不好也可能有关系的。你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜。

你好，可以用激光发祛除斑点，费用估计会高点，建议还是通过日常保养来达到这种效果。建议可以去美容院让专家给个合理的方案，慢慢保养，从身边日常做起，这不是一朝一夕的事情，注意饮食卫生，祝健康