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为何有些人一直长不胖?

为什么长不胖呢呢呢呢呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    冯海峰 主治医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    眼科

    长不胖的原因较多,常见的有遗传因素、饮食习惯、消化吸收问题、运动量过大以及疾病影响等。 1.遗传因素:部分人的基因决定了其基础代谢率较高,容易消耗更多能量,导致难以长胖。 2.饮食习惯:饮食不均衡,摄入的热量和营养不足,如蛋白质、碳水化合物等摄入过少。 3.消化吸收问题:胃肠道功能不佳,如患有慢性肠胃炎、消化酶分泌不足等,影响食物的消化和营养吸收。 4.运动量过大:长期大量运动,消耗的能量超过摄入的能量,身体难以储存多余的脂肪和肌肉。 5.疾病影响:如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病,会使身体代谢加快,消耗过多能量。 总之,长不胖可能由多种因素导致。如果长期体重过轻且影响健康,建议及时就医,查明原因,采取相应的措施。

    2024-10-08 18:11
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