先兆流产需要注意休息、个人卫生、性生活、情绪以及饮食等方面。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.休息：孕妇应卧床休息，减少不必要的活动，避免劳累和剧烈运动，为胚胎创造稳定的环境。
2.个人卫生：保持阴部清洁，勤换内裤，使用温水清洗外阴，预防感染。
3.性生活：严格禁止性生活，以免刺激子宫收缩，加重流产风险。
4.情绪：保持乐观积极的心态，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪，不良情绪可能影响内分泌，不利于保胎。
5.饮食：增加营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
6.药物治疗：可在医生指导下使用黄体酮、地屈孕酮、维生素 E 等药物进行保胎治疗。
7.定期复查：按照医生要求定期进行超声检查、孕酮和血 HCG 检测等，了解胚胎发育情况。
总之，出现先兆流产后，孕妇要严格遵循医生的建议，注意各方面的事项，以提高保胎成功的几率。

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最好是手术治疗.