久坐后脚麻冰冷且麻木时间长，可能是下肢血液循环不畅、神经受压、腰椎疾病、血管疾病、内分泌疾病等原因导致。 1. 下肢血液循环不畅：长时间久坐，下肢肌肉活动减少，血液回流变慢，容易导致脚部血液供应不足，出现麻木和冰冷。 2. 神经受压：坐姿不当可能压迫坐骨神经或其他下肢神经，影响神经传导，引起脚部麻木。 3. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致下肢包括脚部出现麻木、冰冷等症状。 4. 血管疾病：下肢动脉硬化、血栓形成等血管病变，会影响脚部的血液供应。 5. 内分泌疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能损伤周围神经和血管，引发脚部症状。 如果久坐后脚麻冰冷且麻木时间长的症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血管超声、腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）、血糖检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好：一般除了风湿、缺钙以外，还有腰椎键盘脱出可以引起腿麻，当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发麻、无力。建议你看骨科专科门诊，做CT或MR检查确诊。

你好：一般除了风湿、缺钙以外，还有腰椎键盘脱出可以引起腿麻。当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发麻、无力。建议你看骨科专科门诊，做CT或MR检查确诊。

多属于局部血液循环不佳的情况，需要排除一下颈椎或腰椎间盘突出症压迫神经造成的情况，或者是有没有静脉曲张的症状，明确诊断后进行治疗