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头发细少且油多该如何改善

头发细少怎么办?头发细少怎么办。头发细少,油多怎么办,有方法治吗?。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    头发细少且油多可能与遗传、内分泌失调、营养不良、不良生活习惯、头皮疾病等有关。 1.遗传:部分人天生头发细少且易出油,这与家族遗传有关。 2.内分泌失调:如雄激素水平过高,可能导致油脂分泌旺盛,影响头发健康。 3.营养不良:缺乏维生素 B、铁、锌等营养素,会使头发变得细少和油腻。 4.不良生活习惯:长期熬夜、精神压力大、频繁烫发染发等,可损伤头发和头皮。 5.头皮疾病:脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病,会影响头皮环境,导致头发问题。 改善头发细少且油多的情况,需要综合调理。保持良好的生活习惯,均衡饮食,避免过度烫染,如有头皮疾病及时就医。同时,要保持心情舒畅,减轻压力。

    2024-12-25 16:42
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