出现红包、小红点，出汗运动痒挠后破皮难结疤，可能是皮肤过敏、湿疹、痱子、虫咬性皮炎、真菌感染等原因引起。 1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤出现红斑、丘疹伴瘙痒。常见过敏原如花粉、尘螨等。治疗上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。 2.湿疹：多种内外因素导致的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等。可外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，必要时口服复方甘草酸苷片。 3.痱子：在炎热环境中，汗腺导管阻塞引起。保持皮肤干爽，外用炉甘石洗剂能缓解症状。 4.虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后出现红肿、瘙痒。可涂抹薄荷脑软膏。 5.真菌感染：如体癣，表现为环状红斑、丘疹。确诊后外用特比萘芬乳膏等。 出现这些症状应避免搔抓，注意皮肤清洁，穿着透气衣物。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你的问题，考虑是中医的湿热为患。我建议你吃一下：皮肤病血毒丸，北京同仁堂生产。

你好，应该是痱子。湿疹的特点是持续性瘙痒,依靠分散注意力也无法解决,安静下来时,瘙痒会加剧,形成阵发性加剧,持续性瘙痒的状态.可以用花露水撒在洗澡水里，然后洗澡，这样可以预防和治疗痱子，注意衣物透气要好，祝您健康！