脚趾头发麻且腿老抽筋，可能与局部神经损伤、血液循环不畅、缺钙、腰椎疾病、过度劳累等有关。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.局部神经损伤：周围神经病变可能导致脚趾头发麻，如糖尿病引起的周围神经病变。治疗以控制血糖、营养神经为主，常用药物有甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。
2.血液循环不畅：长时间站立或久坐，会影响下肢血液循环，导致麻木和抽筋。可通过适度运动、按摩、热敷改善。
3.缺钙：饮食中钙摄入不足或吸收不良易引起。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，也可补充钙剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙等。
4.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，可能出现上述症状。治疗包括卧床休息、物理治疗，严重时可能需要手术。
5.过度劳累：剧烈运动或重体力劳动后，肌肉疲劳可引发。注意休息，劳逸结合。
6.其他原因：寒冷刺激、血管疾病等也可能导致。需根据具体情况进行相应治疗。
如果脚趾头发麻和腿抽筋的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

这种情况多数考虑是由于瘘道或损伤导致的，建议积极治疗一下

你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗

你好，一般的情况可以有神经病变、腰椎疾病，缺钙的情况。

您好，你的情况建议到医院腰椎CT检查，排除由于腰椎间盘突出症引起的症状