中年女性胸部下垂应如何改善
2024-12-25 12:11
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专家您好我是一个中年女性年轻的时候我的身材很好胸部也很提拔现在年纪大了胸部也下垂了很没自信请问中年女人胸部下垂了怎么办想得到怎样的帮助：希望得到医生帮助（）
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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中年女性胸部下垂是较为常见的现象，其原因包括年龄增长、体重变化、哺乳、不良生活习惯、缺乏锻炼等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，皮肤弹性下降，胸部组织的胶原蛋白流失，导致胸部下垂。 2.体重变化：体重骤增骤减，会使胸部的脂肪和皮肤失去弹性，容易引起下垂。 3.哺乳：哺乳期后，乳腺组织萎缩，胸部可能会出现下垂。 4.不良生活习惯：长期穿戴不合适的内衣，或者吸烟、酗酒等不良习惯，会影响胸部的健康。 5.缺乏锻炼：胸部肌肉力量不足，无法有效支撑胸部，也会导致下垂。 中年女性胸部下垂可以通过多种方式改善，但需要长期坚持。保持良好的生活习惯，选择合适的内衣，适当锻炼胸部肌肉，都有助于缓解胸部下垂的情况。如果下垂严重影响生活，可以考虑咨询专业医生，选择合适的治疗方法。
2024-12-25 19:57
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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做一些健身操就可以了，还可以买一些保健的内衣。
2015-11-19 14:55
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