月经只来了一天可能是正常的，也可能是异常的。影响因素包括生活习惯、内分泌失调、子宫疾病、药物影响、怀孕相关等。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、精神压力大等，可能导致内分泌紊乱，影响月经。应调整作息，保持良好心态，适当运动。 2.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。需要就医检查，明确诊断后针对性治疗。 3.子宫疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，可能影响子宫内膜的正常脱落。需通过超声等检查明确，必要时手术治疗。 4.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经周期。在医生指导下调整用药。 5.怀孕相关：怀孕后的着床出血或先兆流产等，也可能表现为少量出血。要及时进行验孕检查。 总之，如果月经只来了一天，且持续出现这种情况，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便采取合适的治疗措施。

你好朋友,月经是比较敏感的,容易受到多种因素的影响,如压力,情绪,劳累,内分泌,炎症感染等等,压力,劳累,压力及情绪异常引起的月经不调纠正后即可恢复正常周期；疾病因素引起的要对症治疗.

要结合你以前的情况,如果一直都这样就属于正常.

你好朋友.这是不正常的