孕妇便秘是常见问题，原因包括激素变化、子宫压迫、饮食不当、运动量少、肠道蠕动减缓等。处理方法有饮食调整、适度运动、药物辅助等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.激素变化：孕期激素水平改变，影响肠道蠕动，导致便秘。
2.子宫压迫：增大的子宫压迫肠道，使肠道空间变小，粪便运行不畅。
3.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分缺乏，易引起便秘。
4.运动量少：缺乏运动，肠道蠕动减慢，排便动力不足。
5.肠道蠕动减缓：随着孕周增加，肠道蠕动自然变慢，加重便秘。
对于孕妇便秘，首先应尝试调整生活方式，如增加膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，多喝水，适量进行散步等温和运动。若便秘严重，可在医生指导下谨慎使用开塞露。开塞露的主要成分是甘油或山梨醇，能润滑并刺激肠壁，引起排便反射。但使用时要注意动作轻柔，避免刺激子宫。同时，还可选择乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等相对安全的通便药物，但务必遵医嘱。
总之，孕妇便秘需综合考虑，尽量通过非药物方式改善，必要时在医生指导下合理用药，以保障母婴健康。

至于使用手机可能对胎儿产生的影响，对此还没有进行任何系统的研究。至少，还处于怀疑中。所以，给孕妇的建议最好不要使用手

玩手机和接触其他有电磁辐射的设备一样，不是一定会对宝宝带来影响，但致畸率会明显提高，为了宝宝的健康，还是尽量避免使用手机电脑（尤其是台式机）避免使用微波炉电磁炉。怀孕后应尽量避免操作电脑，从而减小辐射对胎儿的影响。如工作所需，一定要长时间的进行计算机操作的话可以利用穿防辐射服的方法来减少对身体的危害。