14 岁处于青春期，额头和背上长小豆豆及粉刺，可能与激素水平变化、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等有关。 1. 激素水平变化：青春期体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛。可通过规律作息，稳定激素水平。 2. 皮脂分泌过多：饮食油腻、甜食摄入过多等会使皮脂分泌增加。要调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻和甜食。 3. 毛囊角化异常：毛囊口角质堆积，导致皮脂排出不畅。注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品。 4. 痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症，导致痘痘产生。可在医生指导下使用外用抗生素，如克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等。 5. 不良生活习惯：熬夜、压力大等也会诱发。要保证充足睡眠，减轻压力，适当运动。 总之，对于青春期出现的痘痘和粉刺，不必过于焦虑。注意日常护理，保持良好的生活和饮食习惯。若情况严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，你这种情况是体内有湿热导致的建议你这种情况治疗的话可以用薏苡仁熬粥喝，每天用海普林软膏外抹患处，饮食注意忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜。祝你早日康复

您好，由以上你所说的，是痤疮。可以外用螨速清治疗，主要是注意清洁。平时禁忌油腻辛辣的食物。戒烟戒酒。均衡饮食。养成每天运动的习惯，促进新陈代谢。常吃蔬菜。少食零食，宵夜。不要熬夜。保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间

要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重

额头上及背上的痘痘一般与卫生情况有关建议额头不要留刘海，勤洗澡，背部洗澡时可以用硫磺皂或者祛痘的洗面奶，衣服勤换洗