月子里腿疼可能由多种原因引起，如缺钙、受凉、劳累、关节炎、下肢静脉血栓等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.缺钙：孕期和哺乳期女性对钙的需求增加，若摄入不足易导致缺钙性腿疼。可通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
2.受凉：坐月子期间保暖不当，腿部受寒，会引起血管收缩、肌肉痉挛，导致疼痛。可用热水袋热敷，注意增添衣物，保持室内温暖。
3.劳累：照顾宝宝时久站、久坐或频繁弯腰，腿部肌肉过度疲劳。应多休息，避免劳累，适当按摩腿部肌肉。
4.关节炎：既往有关节炎病史，月子期间可能因激素变化等因素诱发或加重。需注意关节保暖，疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
5.下肢静脉血栓：长期卧床、活动少，血液回流不畅，可能形成血栓导致腿疼。这种情况较为严重，需及时就医，进行抗凝治疗，如使用低分子肝素钠注射液等。
月子里腿疼不可忽视，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

你好，这种情况多是由于胃肠湿热或者有炎症引起的上述症状，建议积极的对症治疗就可以了。可以口服庆大霉素片.氟哌酸.盐酸黄连素片等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，适当饮食调节就可以有效的预防这种情况的发生。