上背部疼痛可能由肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病牵涉、不良姿势、外伤等因素导致。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉，会引起肌肉紧张和劳损，产生疼痛。比如长时间伏案工作、搬重物等。 2. 脊柱疾病：像脊柱侧弯、椎间盘突出、椎体骨折等脊柱问题，会压迫神经或影响脊柱的稳定性，引发上背部疼痛。 3. 内脏疾病牵涉：某些内脏疾病，如胆囊炎、心肌梗死、胸膜炎等，疼痛可能放射至上背部。 4. 不良姿势：长期弯腰驼背、坐姿不正，会使背部肌肉受力不均，导致疼痛。 5. 外伤：背部受到撞击、扭伤等外伤，会造成肌肉、韧带或骨骼损伤，引起疼痛。 上背部疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。

一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛；其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等，通常以运动伤害所造成的居多；又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等，都是造成腰酸背疼的原因.所以最好是去医院挂脊柱科看一下，拍个片子，看是哪方面的原因。

背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；