秋冬身体发冷、手脚冰凉且脚易冒冷汗，可能是气血不足、阳虚体质、血液循环不良、甲状腺功能减退、缺乏运动等原因所致。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦功能减弱，就容易出现发冷的情况。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物来调理。 2.阳虚体质：阳气具有温煦作用，阳虚则温煦功能不足，导致身体容易怕冷。可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3.血液循环不良：天气寒冷会使血管收缩，血液循环变慢。日常应加强锻炼，促进血液循环。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，会影响新陈代谢和产热。需就医检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 5.缺乏运动：运动量少，身体产热不足。应增加运动量，如慢跑、跳绳等。 总之，出现秋冬身体发冷、手脚冰凉且脚易冒冷汗的情况，应注意保暖，适当运动，合理饮食。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因，对症治疗。

根据你的描述，从中医考虑为脾肾阳虚，致使温煦失司而见手脚冰凉，阳虚固摄失司而出现冷汗出。建议你看看中医，用些温补脾肾的中药来调理，可服用：附子理中丸。医生询问：

你的情况还不能完全确认是大寒,有四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，表明体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，表明体内寒湿越重。●祛寒湿的方法血足是祛寒湿的根本只要身体内血液充足，肾气就足，就能保证血液循环的通畅，全身就会感到温暖舒适。寒湿在血液充足、血流畅快的环境下是无立足之地的。运动后全身感到温暖

身体发冷，手脚冰凉，较普通人更怕冷多是机体阳虚症状。建议可以结合舌脉等辨证论治用中药调理一下，如温补肾阳的右归丸。平时可以用艾条艾灸关元等穴位。医生询问：