二十岁出现性功能减退，可能是性功能障碍，也可能由多种因素导致，如不良生活习惯、心理因素、疾病影响、先天体质、药物副作用等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、缺乏运动等，都可能影响性功能。规律作息，适度运动，戒烟限酒有助于改善。 2.心理因素：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，或精神压力过大，会抑制性欲望和性功能。需调整心态，必要时寻求心理帮助。 3.疾病影响：前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，以及糖尿病、高血压等慢性疾病，可能损害性功能。积极治疗原发病是关键。 4.先天体质：有些人天生体质较弱，肾功能相对不足，可通过中医调理增强体质。 5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能影响性功能。在医生指导下调整用药。 总之，二十岁出现性功能减退需要引起重视，建议及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯和心态。

你好，性行为治疗主要是通过性感集中训练，使患者逐渐适应、熟悉性交过程，提高患者对性反应的自身感觉，充分享受性交的快感，减轻对性交的焦虑和恐惧。治疗过程中对方应避免对患者性体验、性自尊心和性幻想的不良刺激，避免有害的性引诱活动。耻骨尾骨肌训练对于在分娩后有盆底肌肉松弛现象或耻骨尾骨肌不发达的女性特别有效。

你好，性功能障碍又称阳痿。阳痿，是指在性生活中因阴茎不能勃起或勃起不坚，而不能插入阴道内进行性交的现象。阳痿的发病原因，多为心理性的、器质性的如前列腺炎、精囊炎、神经因素、内分泌因素等。以及体质因素，环境因素也可以引起。建议到正规三甲医院检查，对症治疗，祝你健康。