经常头痛、蹲起后眼花头晕以及左侧太阳穴疼痛，可能与多种因素有关，如血压异常、贫血、颈椎病、脑血管疾病、偏头痛等。 1. 血压异常：血压过高或过低都可能导致上述症状。高血压患者需要低盐饮食、适当运动，必要时服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药。低血压者要多喝水、增加营养，可遵医嘱使用生脉饮。 2. 贫血：常见于缺铁性贫血等。要多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类。严重时需补充铁剂，如硫酸亚铁。 3. 颈椎病：长期不良姿势可能引发。注意颈部姿势，适当活动，可进行牵引、按摩等理疗。 4. 脑血管疾病：如脑血管狭窄、痉挛。需完善检查，必要时使用改善循环的药物，如银杏叶片、血塞通片。 5. 偏头痛：可因精神紧张等诱发。保持良好心态，疼痛发作时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛。 出现这些症状应引起重视，建议及时前往正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和情绪激动。

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