长期服用思诺思和氯硝西泮片且有加量情况，需综合考虑药物依赖、病情变化、副作用、替代治疗方案及心理调节等。 1. 药物依赖：长期使用可能产生依赖，影响药效。可考虑逐渐减少药量，避免突然停药引起戒断反应。 2. 病情变化：失眠症状可能发生改变，需要重新评估，明确是否存在其他导致失眠的因素，如焦虑、抑郁等。 3. 副作用：大剂量服用可能增加嗜睡、头晕、乏力等副作用风险。定期进行肝肾功能检查，监测药物对身体的影响。 4. 替代治疗方案：如尝试使用唑吡坦、艾司唑仑、佐匹克隆等药物，但需在医生指导下调整。 5. 心理调节：通过心理治疗，如认知行为疗法，改善睡眠习惯，减轻心理压力，辅助改善失眠。 总之，对于长期服用且加量使用思诺思和氯硝西泮片的情况，应及时就医，在专业医生指导下综合评估和调整治疗方案，以达到良好的治疗效果和减少不良反应。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.氯硝西泮片是一种长效镇静安神药,临床上一般用于比较顽固的失眠症及用于各别焦虑症的治疗,因为药效较强同时药物的依赖成瘾性也是很强的,一般不作为首选用药.患者所述难受应该是一种躯体性焦虑的表现,祝健康

你好，长期的这种情况的话还是产生了药物的依赖性的。随着时间的增加，药量也在增加的，这种情况建议先去正规医院复查一下，不能长期的依靠药物维持的。失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。