13 岁身高 150cm,还能长多高?
我现在13岁,但只有150cm,我大概还能长多?想得到怎样的帮助:我现在13岁,但只有150cm,我大概还能长多高。希望医生能回复我。谢谢!。
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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13 岁身高 150cm 还能长多高,受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高,孩子通常有更大的长高潜力;反之,长高的空间可能相对较小。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是生长发育的基础。缺乏营养可能影响身高增长。 3.运动:经常参加跳绳、篮球等运动,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高发育。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高,若有相关疾病需及时治疗。 总之,13 岁身高 150cm 后续的生长空间因人而异。建议保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠。若对身高增长有疑虑,可到医院进行骨龄检测等相关检查,以便更准确地评估生长潜力。
2024-12-19 03:58
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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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这个身高主要还是遗传控制的,跟后天也有一定的关系。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚主要看你父母有多高,还有跟后天营养要补充足够,这样就可以长高一些,像你这个年纪正在长高阶段,是还可以再长高的,可以试下打打篮球也有一定帮助。
2015-11-13 13:43
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