走路不稳且手脚晚上总抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、神经受压、血管疾病、代谢紊乱、肌肉疲劳等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和神经兴奋性的重要物质。当血钙水平降低时，容易导致抽筋。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。 2.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致下肢症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经药物），严重时可能需要手术。 3.血管疾病：下肢动脉硬化等血管问题会影响血液循环，引发抽筋。需改善生活方式，使用抗血小板药物（如阿司匹林）、他汀类药物（如阿托伐他汀）等。 4.代谢紊乱：如糖尿病引起的代谢异常，可能影响神经和血管功能。控制血糖是关键，同时可使用改善微循环的药物。 5.肌肉疲劳：过度运动或长时间保持同一姿势，使肌肉疲劳。适当休息、热敷、按摩可缓解。 出现走路不稳和手脚抽筋的情况，建议及时就医，进行相关检查（如血钙测定、腰椎磁共振、血管超声等），明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。同时，要注意饮食均衡、适度运动、避免劳累。

你好，这种情况考虑是脑出血后遗症的可能，有可能是压迫神经引起的症状，建议注意保暖，可以进行用改善循环药物较好，必要时可以进行功能锻炼较好，可以针灸治疗即可，避免着凉。