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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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喝孕妇奶粉的同时,是否还需要额外补充叶酸片和钙片,取决于多种因素,如孕妇的饮食情况、身体状况、孕周、奶粉中的营养含量、医生建议等。 1. 饮食情况:若孕妇日常饮食中富含叶酸和钙的食物摄入不足,可能需要额外补充。常见富含叶酸的食物有菠菜、芦笋等,富含钙的食物有乳制品、豆制品等。 2. 身体状况:若孕妇本身存在叶酸或钙缺乏的情况,仅靠奶粉可能不够,需遵医嘱补充。 3. 孕周:孕早期对叶酸的需求较大,孕中晚期对钙的需求增加,需根据不同阶段评估补充需求。 4. 奶粉中的营养含量:不同品牌和种类的孕妇奶粉,叶酸和钙的含量有所差异。 5. 医生建议:医生会综合孕妇的各项检查指标,给出个性化的补充建议。 总之,孕妇在喝孕妇奶粉的同时,是否补充叶酸片和钙片不能一概而论。建议定期产检,听从医生的专业指导,以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-17 14:47
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,都可以适当搭配补充。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-18 09:47
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