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回答1
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吴雪飞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
精神科
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你好,孕妇可以吃橄榄菜的,橄榄菜对于孕妇是没有影响的, 不必过多担心。孕妇少吃山楂、螃蟹、桂圆、巧克力、辛辣刺激性食物为宜,孕妇多吃水果、蔬菜及含蛋白质的食物。
2013-11-23 00:08
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回答2
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘 ,还含有铁、锌、镁等多种微量元素。营养学家认为,橄榄既是蔬菜也是水果,营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质,同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。榄榄油中所含的维生素E是血管保护剂,可降低胆固醇和甘油三酯。孕妇是可以吃的,强身健体、保持精力充沛。
2013-12-20 09:05
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