长期在奶粉里加奶伴侣给宝宝喝通常不太好。这可能影响宝宝的消化吸收、营养均衡、味觉发育、肠道菌群平衡及增加过敏风险等。 1. 影响消化吸收：宝宝的消化系统尚未发育完善，额外添加奶伴侣可能加重消化负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。 2. 破坏营养均衡：奶粉中的营养成分是经过科学配比的，随意添加奶伴侣可能打乱这种平衡，影响宝宝对关键营养的摄取。 3. 影响味觉发育：过早接触有特殊味道的奶伴侣，可能使宝宝对正常食物的味道产生偏差，导致挑食、偏食。 4. 扰乱肠道菌群：可能干扰宝宝肠道内正常菌群的建立和稳定，影响肠道健康。 5. 增加过敏风险：奶伴侣中的某些成分可能引发宝宝过敏反应，如皮疹、呼吸急促等。 总之，不建议长期在奶粉里加奶伴侣给宝宝喝。宝宝的饮食应尽量保持简单、天然和均衡。如宝宝有特殊情况，建议先咨询医生。

如果有上火，可以加一点，但是不要加很多，可以适当的喂一点苹果水或是多喝开水。