5 个月宝宝不建议天天吃胡萝卜泥。这涉及宝宝的消化能力、营养均衡、过敏风险、饮食习惯培养以及食物多样性等多方面因素。 1. 消化能力：5 个月宝宝的消化系统尚未完全成熟，天天食用胡萝卜泥可能增加消化负担，导致消化不良，如腹胀、腹泻等。 2. 营养均衡：单一食物无法提供宝宝生长所需的全部营养，应搭配其他蔬菜、水果、肉类等，保证营养全面。 3. 过敏风险：虽然胡萝卜过敏较少见，但天天食用可能增加过敏发生的几率。 4. 饮食习惯培养：天天吃同一种食物，可能让宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。 5. 食物多样性：丰富的食物种类有助于宝宝味觉和认知的发展，促进其适应不同口感和质地的食物。 总之，5 个月宝宝的饮食应注重多样化和均衡，胡萝卜泥可以适量食用，但不建议天天吃。家长要根据宝宝的实际情况，合理安排辅食。

可以啊！建议添加辅食的时候先添加胡萝卜。胡萝卜的做法也比较简单，将洗净的胡萝卜切成块，放在微波炉里加热5分钟后取出捣成泥就可以给宝宝吃啦！