要是平时喝酒的话就先戒酒.日常饮食要清淡，不要吃辣，不要喝酒，不要太疲劳，多吃蔬菜水果，低糖饮食。对大多数脂肪肝而言，节食、锻炼等措施，可服用体恒健养肝片进...详细 »

1、绝对不能再喝酒，长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手；　　2、减肥，营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，减少体内的脂肪也是很重要的...详细 »

你好，第一：运动强度不能过小，锻炼后要有轻度疲劳感，但精神状态良好，食欲和睡眠正常。每二：运动时间每次需要持续20分钟以上才能有效，因为至少运动20分钟后人...详细 »

您好，关于你所叙述的病情来说，这类病情的护理方法是这样的。心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。最后希望您的问题得到很好解决。详细 »

对于运动脂肪肝的问题，为你解答。脂肪肝按病因大体可分为营养失调性脂肪肝、酒精性脂肪肝和肝炎性脂肪肝。轻度脂肪多无临床症状，易被忽视，从而较易发展成中重度脂肪...详细 »

你好，首先得了脂肪肝一定要有信心治好，脂肪肝不是什么大病，脂肪肝是一种可逆转的，完全可以康复的疾病。如果您是轻度脂肪肝，找到得病的原因，一般肥胖还有饮酒的病...详细 »

戒酒、运动、低脂饮食、减少不必要用药详细 »

您好，脂肪肝是因为这个脂肪在肝细胞中沉积导致这个肝脏脂肪变的一个这个是不会传染的，但是脂肪肝不积极治疗可能会导致肝硬化的详细 »

脂你好，肪肝的治疗应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要...详细 »

你好。目前是重度脂肪肝，谷丙70，说明重度脂肪肝引起了肝损伤，需要进行降酶保肝，降脂治疗，同时低脂低糖饮食，并增加运动量，这样可以康复得更快些。在降酶降脂方...详细 »

脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应吃体恒健养肝片...详细 »

你好，脂肪肝一般是因为饮酒过多，高血脂等因素引起的建议定期复查肝功能，肝功能异常需要及时治疗。饮食上需要注意清淡，控制摄入过多脂肪，糖类等高热量的食物。适当...详细 »

你好，脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼，增加活动量，适当减少食量，控制体重增长，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食些豆制品和含有b族维生素的食物，就能使病情好转...详细 »

脂肪肝在现在,生活水平提高了，很多人都有，主要还是多运动，少食油腻。只要体重降下来，脂肪肝就会好转甚至消失，本来肝脏就有负担，建议不要轻易用药。详细 »

1、限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体...详细 »

你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻...详细 »

您好；一般这种情况脂肪肝可以引起肝脏等脂肪浸润，引起肝功能异常，导致转氨酶升高。一般这种情况可以饮食轻度，适当运动，避免烟酒刺激。这种情况可以用水飞蓟宾葡甲...详细 »

1.清淡。脂肪肝患者应以低脂饮食为宜，并且尽量只摄取植物性脂肪，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛...详细 »

你好，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就要进行保肝治疗.,平时要注意低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.可多...详细 »

你好，你这样的情况，如果没有明确高血脂的话，不需要用药。需要注意的是运动，还有饮食要低脂清淡。如果有高血脂的话，用点降血脂的药物如辛伐他汀等就可以了。详细 »

你好，肝硬化病人要注意休息，避免剧烈运动；要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。增加营养，并限制盐的摄入，最好采用无盐或低盐饮食。详细 »

脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、上下楼梯等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。详细 »

你好，你的情况可能会造成身体素质吃不消，影响疾病的康复。建议您平时注意有适量的运动就可以，慢慢做30分钟有氧运动就可以。详细 »

你好，脂肪肝的发生与高脂肪饮食，烟酒刺激，缺乏体育锻炼等有关系的。需要进一步检查肝功能来确定是否需要治疗，如果肝功能检查转氨酶正常是不需要治疗的，平时低脂肪...详细 »

你好，脂肪肝的患者应该提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或尽量少吃动物性内脏、无鳞的鱼类(如鳗鱼、带鱼)、蛋黄、蟹黄等；多吃蔬菜和水果，能减少胆...详细 »

医生建议：你好！病情分析：建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,...详细 »

你好！危害：脂肪肝是因为体内脂肪堆积过多，肝脏代谢失调造成的，这样会影响很多其他营养物质的代谢，如果长期得不到有效治疗的话，很可能会出现肝纤维化、肝硬化，严...详细 »

你好，脂肪肝要注意饮食的健康，早发现早治疗以免更严重的发展。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...详细 »

有资料显示，约30%的酒精性脂肪肝可发展为肝硬化；约1.5%至8.0%的非酒精性脂肪肝可进展为肝硬化，除可导致肝硬化外，脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常...详细 »

医生建议：你好，建议你服用强肝胶囊(奥皇)，清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。脂肪肝患者饮食注意事项（1）禁食...详细 »