- Q:
右肩关节卡压综合症:1右肩峰及肱骨大结缘骨质边轻度增生2右肩肱二头肌腱轻度腱鞘炎右肩关节局限性滑膜炎3右肩冈上肌腱轻度腱鞘炎请问吃什么药还可以运动吗
- A:
你好,根据你的描述。考虑是关节炎引起的,建议到医院理疗科做针灸按摩治疗,口服布洛芬缓释片.详细 »
- Q:
- A:
建议您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗。详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌有哪些训练方式? 1、站立杠铃弯举 两手锻炼肱二头肌的握距不同,其效果也不同。如:窄握距,重点锻炼肱二头肌的长头;中握距,锻炼整块肱...详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌有哪些训练方式? 1、站立杠铃弯举 两手锻炼肱二头肌的握距不同,其效果也不同。如:窄握距,重点锻炼肱二头肌的长头;中握距,锻炼整块肱...详细 »
- Q:
- A:
你好:是没有直接影响的,长高与个人体质、遗传、外界环境有关。积极锻炼是很重要的,可以慢跑,多吃含钙多的食物,饮食要合理。详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌的训练效果是比较可观的,但是需要注意重量上需要缓慢增加,慢慢地使得肌肉能够承载复合,后期的增肌效果会降低很多。详细 »
- Q:
- A:
你好,这应该是肌肉损伤劳累导致疼痛,你可以外科检查,如暂时使用肌肉松弛剂,如可以氯唑沙宗片,止痛治疗。详细 »
- Q:
- A:
手端满的酒杯或水杯时颤抖,紧张或劳累时加重,与帕金森氏综合征等有关,建议检查确诊,也可以服美多巴等治疗。详细 »
- Q:
- A:
朋友你好,只是有轻微的酸胀感没什么太大的问题。但是你需要注意强度不要太大,间隔时间不要太短。适当的锻炼就好,强度不宜过大,以免造成肌肉劳损。医生询问:希望我...详细 »
- Q:
- A:
您好,您说的情况不用紧张,可能只是软组织挫伤导致的皮下淤血。24小时之内可以冰敷下,24小时之后可以采取热敷处理,慢慢就可以痊愈的详细 »
- Q:
- A:
医生建议:您好,是可以的。消痛贴膏活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。清...详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌腱鞘炎要注意适当地间断休息,以便于恢复疲劳,睡觉时,腱鞘炎护理要保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力,患者可以多吃一些桔...详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌锻炼的时候可以通过一些动作,比如把脚和髋关节放在同样的宽度,并且进行挺胸的状态。另外还要借助一些重物使手臂内的二头肌进行发力,这样也可以帮助肌肉的锻...详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌锻炼的方法通常有,做俯卧撑、引体向上或者借助健身器材来锻炼,比如说杠铃和哑铃,也可以徒手倒立。如果有时间或经济条件的,可以请专业的健身教练指导。如果...详细 »
- Q:
- A:
最佳锻炼方法是用哑铃、举重等,每天坚持用一定重量的哑铃锻炼,做扩胸运动、上举运动,以锻炼肱二头肌和三头肌,持之以恒的锻炼可以练就出明显的肌群形态。可以促进上...详细 »
- Q:
- A:
在家锻炼肱二头肌的办法就是做引体向上。 如果条件允许 ,可以在家适当的地方安装吊环,每天坚持做引体向上。如果家里没有地方安装吊环也可以抓住门两侧的把手,做骑...详细 »
- Q:
- A:
肱二头肌锻炼方法主要有杠铃锻炼、哑铃锻炼和弹力绳锻炼。杠铃锻炼:在使用杠铃的使,抓觉的宽度不同会产生不同的效果,最好是与肩部同宽。哑铃锻炼:这是锻炼肱二头肌...详细 »