- Q:
- A:
这个不能一概而论，有的海鲜如；大虾，螃蟹含胆固醇比较高的。相比较淡水鱼，含胆固醇比较低的。胆固醇过高的人可以吃水果，植物类的，含胆固醇比较低的，可以适当的吃...详细 »
- Q:
- A:
您好，胆固醇高的食物有，动物脑子，动物肝脏，鱼子，蟹黄，油炸食品。少吃甜食，糖也是合成胆固醇的原料。烹调方式多蒸煮少煎炸。改变不良生活习惯，根据自身的身体状...详细 »
- Q:
- A:
食用胆固醇含量较高的食物导致高胆固醇血症可能性大，建议平时：多吃胆固醇含量低的食物。 避免高胆固醇食物：如动物大脑、蛋黄、蟹黄、蛋类、动物内脏、腊肠 中胆固...详细 »
- Q:
- A:
您好，身体胆固醇高可以通过饮食和运动来调节。含胆固醇高的有动物脑子，禽蛋，动物内脏。其实许多含胆固醇的食物其它营养成分也很丰富，如果过分忌口的话很容易引起贫...详细 »
- Q:
- A:
您好：胆固醇高和甘油三脂多是由于平时饮食油腻导致的，严重是可导致动脉粥样硬化或其他疾病。建议您适当运动、清淡饮食、控制体重、不要进食油腻大的食物、动物脂肪、...详细 »
- Q:
- A:
很高兴为您解答。还有胆固醇较高食物主要有以下几个方面。动物的内脏包括牛羊猪等。动物的内脏。蛋黄还有动物的脑子。那个黄油中含有的胆固醇含量也非常的高。中午下的...详细 »
- Q:
- A:
您好，动物的内脏是胆固醇含量非常高的食品，如猪、牛、羊的脑子，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝等。尤其是蛋黄的含量更高。海鲜类的，如墨...详细 »
- Q:
- A:
胆固醇高主要是指LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇，俗称坏胆固醇）指数偏高。高脂血症的患者尽量不要食用胆固醇含量较高的食物，多吃胆固醇含量低的食物。 高胆固醇食...详细 »
- Q:
- A:
胆固醇广泛的存在于动物体内，尤其是在脑组织中，在正常值内，他可以参与细胞膜的形成，合成胆汁酸和维生素d，所以正常范围内的胆固醇是有益的，但是当胆固醇过量时，...详细 »
- Q:
- A:
日常饮食中的五谷类、水果、果酱、蔬菜类、花生酱、豆浆、豆腐等豆类食物，这些几乎不含胆固醇，高脂血症，胆固醇高的人，可以吃这些东西的。瓜果蔬菜，几乎不含胆固醇...详细 »
- Q:
- A:
你好，胆固醇高的食物有很多种，比如一些肉食如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮，另外鸡蛋也富含胆固醇的，这情况最好及时检查，一般是胆固醇高，最好少吃肉食的，建议最好多吃...详细 »
- Q:
- A:
您好！经常进食动物内脏等含胆固醇高食物，会使体内的胆固醇升高。胆固醇过多，会引起血液中血脂过高，造成脂质代谢紊乱，血液粘稠度增高，脂类物质在血管壁内膜沉积，...详细 »
- Q:
- A:
您好，动物的脑子含量最高，其次是禽蛋黄 禽蛋和动物的内脏。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、鱼子、...详细 »
- Q:
- A:
您好，含胆固醇最高的是动物脑子，然后是禽蛋黄 禽蛋和动物的内脏。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、...详细 »
- Q:
- A:
现在是相当于有了高脂血症，同时有了糖尿病，那么说明你本身的基础代谢能力就差，所以要是想改变这种情况，应该是多锻炼身体，比如说做一些有氧运动。比如说多做一些慢...详细 »
- Q:
- A:
您好，首先可以给您肯定一点，肝脏不好，不建议口服过高胆固醇的食物，过高的油腻的食物也不建议口服，因为肝功能异常，对油腻食物的代谢消化和吸收，功能就不好。反倒...详细 »
- Q:
- A:
你好，胆固醇是人体生理生化代谢过程小红的重要物质之一，不可或缺，但是高胆固醇会引起一些相关疾病，一般在食物中动物的脑组织、神经组织中，胆固醇的含量较高，如果...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况同胆固醇偏高了一点点，正常数值应该是小于5.17的，你的胆固醇偏高，如果任其发展，有可能会出现动脉硬化高血压，首先需要低胆固醇饮食，你不要吃猪头肉...详细 »
- Q:
- A:
比较，你的情况最近检查出来有胆固醇偏高，平时喝酒比较频繁，想要降低胆固醇，首先需要注意饮食，不能吃猪头肉，肥肉，以及动物内脏和鱼类的内脏，蛋类和奶油蛋糕之类...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况不怎么运动，并不是一个好的生活行为方式，生命在于运动，应该多饮水，多运动，胆固醇挺高，需要注意饮食，很多食物都含有高胆固醇的，比如很多肉类，尤其是...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况，既然胆固醇高，就应该注意饮食，胆固醇含量较高的食物不要吃猪下水，动物以及鱼类的内脏，鱼籽蟹类都含有较高量的胆固醇，再就是各种蛋类，奶油蛋糕，胆固...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况，今天做检查胆固醇比较高，应该和饮食习惯有关系的，平时什么都吃，如果不注意饮食，肥肉以及动物内脏之类的吃的较多，或者是蛋类食物吃得较多，就容易出现...详细 »
- Q:
- A:
你的情况做检查胆固醇高，必须要注意饮食的，因为大部分胆固醇高都是从饮食中摄入过量的胆固醇，含胆固醇高的食物主要是肉食类的，比如猪头肉，动物或者鱼类的内脏，再...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况最近浑身乏力，看到油腻的东西就想吐，说明消化系统不太好，做检查胆固醇高，就需要注意饮食，主要是清淡饮食，不要吃肥肉，动物内脏以及蛋类的食物，这些东...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况都检查胆固醇偏低，这样的话就需要从饮食上来提高胆固醇的摄入，胆固醇含量最高的食物一般是动物的脑子，比如猪脑子羊脑子，再就是动物和鱼类的内脏，鱼头，...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况做检查，胆固醇含量偏高，就需要注意饮食，少吃胆固醇高的食物，这类食物主要包括肥肉，动物和鱼类的内脏再就是蛋类的食物，这些东西都要尽量不吃的，平时可...详细 »
- Q:
- A:
胆固醇增高不是引起高血压的因素，高血压的发生与高血压家族史，长期高盐饮食，肥胖，吸烟，精神紧张，脑力劳动等有关系。饮食中饱和脂肪酸过多也是升压因素之一。但高...详细 »
- Q:
- A:
你说的情况，老年人是可以吃核桃的，核桃里面并不含有胆固醇，但是含有较高的不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，建议每天可以吃1到3个核桃的，有助于健脑，降低血脂，对...详细 »