孩子咳嗽严重,这5种推拿手法助你快速止咳
孩子咳嗽严重时,可尝试开天门、推坎宫、揉膻中、按揉肺俞、分推肩胛骨等推拿手法来止咳。
1. 开天门:开天门位于两眉中间至前发际成一直线。操作时,两拇指自下而上交替直推,力度要轻柔均匀。此手法有疏风解表、开窍醒脑等作用,能帮助孩子缓解因外感风邪引起的咳嗽等不适症状。
2. 推坎宫:推坎宫是自眉头沿眉心向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推。该手法可疏风解表、醒脑明目、止头痛,对于孩子咳嗽伴有头痛、头晕等情况有一定的改善作用,有助于减轻身体的不适,从而在一定程度上缓解咳嗽。
3. 揉膻中:膻中穴在两乳头连线中点,胸骨中线上,平第四肋间隙。用中指端按揉,或用双手拇指自膻中穴向两旁分推至乳头。揉膻中能宽胸理气、止咳化痰,可有效缓解孩子咳嗽、气喘、胸闷等症状。
4. 按揉肺俞:肺俞穴在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处。用两手拇指或食、中二指端按揉该穴位。按揉肺俞有调补肺气、止咳化痰的功效,对于各种类型的咳嗽都有较好的调理作用。
5. 分推肩胛骨:双手从孩子的肩胛上角开始,沿肩胛骨内侧缘向下分推。分推肩胛骨可以宣肺止咳、顺气化痰,是治疗孩子咳嗽常用的推拿手法之一,尤其对于外感咳嗽效果较为明显。
当孩子咳嗽严重时,上述这5种推拿手法可以作为辅助治疗方法来帮助止咳。但需要注意的是,推拿手法应在专业人士的指导下进行操作,确保手法的正确性和安全性。如果孩子咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,以免延误病情。
(责任编辑:家医在线 )
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