孩子咳嗽老不好 试试这5种推拿手法

孩子咳嗽老不好，可尝试开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉膻中穴、按揉肺俞穴等推拿手法来缓解。

1. 开天门：开天门位于两眉中间至前发际成一直线。操作时，用两拇指自下而上交替直推，力度要轻柔均匀。此手法能疏风解表、开窍醒脑、镇静安神，对于孩子因外感风邪引起的咳嗽有一定的缓解作用，帮助孩子发散表邪，减轻咳嗽症状。

2. 推坎宫：推坎宫是自眉头沿眉心向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推，频率适中。该手法有疏风解表、醒脑明目的功效，可改善孩子头部气血循环，对于咳嗽伴有头痛、头晕等不适的情况有较好的调理作用，辅助缓解咳嗽病情。

3. 揉太阳穴：太阳穴在眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。用拇指或中指指端揉该穴位，动作要轻柔。揉太阳穴能疏风清热、止痛明目，有助于缓解孩子因咳嗽引起的头部不适，同时对改善孩子的整体状态、减轻咳嗽带来的烦躁情绪有帮助。

4. 揉膻中穴：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按揉，或用双手拇指自膻中穴向两旁分推至乳头。膻中穴是气之会穴，揉膻中穴能宽胸理气、止咳化痰，可有效缓解孩子咳嗽、气喘、胸闷等症状，促进痰液排出，减轻呼吸道不适。

5. 按揉肺俞穴：肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。用两手拇指指端在两侧肺俞穴上按揉，力度以孩子能接受为宜。肺俞穴是肺的背俞穴，按揉此穴能调补肺气、止咳化痰，直接作用于肺部，增强肺的功能，对于孩子各种类型的咳嗽都有一定的治疗效果。

当孩子咳嗽老不好时，上述这5种推拿手法可以作为辅助治疗方法来尝试。不过，推拿手法的效果可能因孩子个体差异而有所不同。如果孩子咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。同时，推拿时要注意手法的力度和频率，避免对孩子造成不必要的伤害。