古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
乙流是指乙型流感,乙型流感后白细胞低,通常是身体受到了病毒感染所致,需注意保暖、多休息、饮食清淡、适当锻炼、遵医嘱用药等方式缓解。身体出现异常,应及时前往医院就诊,在医生指导下积极治疗,减少不良影响。
1、注意保暖:出现乙型流感也应注意保暖工作,应根据天气变化合理穿衣,有利于身体恢复。
2、多休息:还要多注意休息,避免过度劳累,以免对身体恢复产生影响。
3、饮食清淡:饮食方面可以暂时吃清淡易消化的食物,比如大米粥、稀面条等,既能减少胃肠负担,也能补充能量。
4、适当锻炼:还要结合身体情况适当活动,比如慢跑、练习瑜伽等,有利于提高身体机能,帮助身体尽快恢复。
5、遵医嘱用药:可在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、盐酸金刚烷胺片等药物促进身体恢复,身体恢复以后,白细胞也会逐渐恢复正常值。
身体不舒服,除了要积极治疗外,还要加强日常护理,并密切留意身体变化。
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