气海穴在哪里 刺激气海穴有什么用

在人的身体里有很多穴位，不一样的穴位位置有差异，而且作用也会有差异。所以，不少人都会问：气海穴在哪里？气海穴有什么用呢？接下来就来对气海穴的相关情况做了解，希望大家看完以后能够对气海穴有了解。

气海穴在哪里

气海穴的位置在人的前正中线上，具体位置是在神厥穴下面大约1.5寸左右的地方，它是在神阙穴和关元穴中间的一个穴位，神阙穴就是我们平时所说的肚脐眼，所以，找到气海穴并不麻烦。

刺激气海穴有什么用

1、改善生殖系统异常情况。气海穴可以起到调节经络的效果，当经络变得畅通以后，自然也就能够改善因为经络不畅通而引发的异常，所以，如果因为这个原因出现了月经不调、带下、痛经、崩漏等等问题，可以通过刺激这个穴位来改善，当然，如果男性有小便不利以及阳痿等等问题，也可以通过刺激这个穴位来达到改善效果。

2、补益精气。气海穴是一个很不错的补益穴位，刺激这个穴位可以让使用者的精气得到调整，如果在刺激的时候可以搭配上关元穴、足三里穴、中脘穴等等穴位一起刺激，那么，补益精气的效果也会因为这样而变得更好。

3、调节脾胃。气海穴在帮助调节脾胃方面有不错的效果，要是有脾胃虚弱问题，可以通过对这个穴位进行刺激，从而让自己存在的脾胃虚弱问题能够随之得到调节，所以，要是发现自己因为脾胃虚弱而出现了异常，这时候不妨尝试刺激这个穴位来帮助自己调节异常情况。

4、调节腹痛。在平时可能有不少人都遇到过腹痛情况，这种情况之所以会出现，跟气血运行不通畅有很大关系，要是希望能够降低这种异常对自己的身体伤害，那么，不妨根据情况对这个穴位进行按摩，让腹部滞留的穴位能够变得畅通，只有滞留的穴位变得畅通以后，才能够达到帮助治疗病症的效果。

以上就是气海穴的位置以及刺激气海穴的作用简单说明，这个穴位比较好找，但是，在刺激这个穴位时候要注意选择合适的方法，而且，刺激的时候要注意找专业的医师来完成，否则就可能会因为自己没有控制好刺激穴位的时间和方法而导致自己的身体异常无法得到改善，甚至可能会对局部造成不利影响。