女性艾灸能改善月经不调 带来5大好处

一年一度的艾灸黄金时刻终究到来，此时女性对相关的穴位进行艾灸，能够达到调和气血以及温补元气的功效，同时也能让身体变得越来越强壮。

女性艾灸就有哪些好处？

1、能改善月经不调问题

中医认为月经提前是因为脾气不足所引起的，当脾胃虚弱时会让人们的内分泌失调，导致阳气火旺，通过艾灸能够温补阳气，调理脾胃两虚所引起的脾气不足，从而达到了解郁散肝气的功效，改善了内分泌失调以及子宫和卵巢的神经活跃度。月经推迟量少有血块、排出不通畅、脸色苍白、小腹部疼痛，同时伴有腰膝酸软等，可以通过艾灸的方式来散寒祛湿，同时提升阳气，改善血块排不出问题，通过艾灸能够达到调理气血以及祛湿活血的功效。

2、能调理反复的妇科炎症

因为女性的尿道口，肛门和尿阴道口是相邻的关系，容易受到感染，从而滋生大量的细菌。当受到细菌侵入时，势必会导致各种妇科炎症，通过艾灸能够增强抵抗力和免疫力，改善了子宫内环境，防止受到细菌入侵，加快了子宫中分泌物的代谢，为身体补充元气。

3、缓解性冷淡

生完孩子之后女性肾气不足，身体中的雌性激素和孕激素不平衡，容易出现性冷淡，性生活时没有感觉阴道干涩疼痛以及迟钝等，通过艾灸能够提升肾气，促进全身血液循环，对气海穴和关元穴进行艾灸能够调动元气，脏卵巢和子宫细胞恢复活力。

4、寒气所引起的腰腹部肥胖

当子宫受寒时就会感觉到身体寒冷，从而启动自我防御功能，在子宫部位滋生大量的脂肪来抵御寒冷，这是引起腹部肥胖的主要原因，通过艾灸能够温暖腰腹部，散寒祛湿，加快了局部新陈代谢，帮助脂肪的燃烧。

5、延缓身体衰老

自由基产生是引起身体功能下降的主要因素，紊乱了卵巢内分泌激素，减慢了子宫代谢的速度，让人们脸上滋生大量的黄褐斑以及皱纹，等可以对关元穴、气海穴和神阙穴来进行艾灸，能达到温经通经的功效，同时促进全身气血运行。

温馨提示

女性对相关的穴位进行按摩能达到延年益寿的功效，同时通过艾灸的方式也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘问题，帮助排除肠道里面的浊气。