营养不均衡引发孩子磨牙 磨牙对宝宝有何影响

孩子睡觉磨牙是肚子有蛔虫，还是营养不良？孩子睡觉磨牙是怎么回事？下面我们来看看孩子睡觉磨牙的5个原因。

孩子磨牙的原因：

1、肠道寄生虫病

有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。

解决方法：及时为孩子驱虫。

2、消化功能紊乱

孩子睡觉前吃太多食物，增加消化系统的负担，睡觉时也会磨牙。

解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或吃过多零食。

3、精神紧张

白天受父母或幼儿园老师训斥，或睡前过于激动，使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断做咀嚼动作。

解决方法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。

4、营养不均衡

孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩，就产生磨牙。

解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。

5、牙齿发育不良

孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，或患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。

解决方法：请口腔科医生检查是否有牙齿咬合不良，如有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

磨牙的危害

1、影响宝宝的睡眠质量。有的时候，宝宝的潜意识能感觉到自己在磨牙，很容易睡得不踏实。

2、影响宝宝牙齿的健康。牙齿与牙齿之间直接摩擦，会对牙齿面层的牙釉质造成很大的伤害，牙齿可能会变的敏感、脆弱，继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在其保护下的牙本质也将被损伤。磨牙的性质和咀嚼时牙齿的咬合不同，后者上下牙齿之间有食物和唾液起润滑和缓冲的作用，而不是像前者一样的干磨牙。

3、引起牙齿的移位或者松动，咀嚼肌也会变得粗大，长此以往，宝宝的脸型极有可能发生变化，影响面容的美观程度。

4、宝宝的情绪会受到影响。长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之腮帮会觉得酸胀，太阳穴亦有突出感，头也会变得很疼。这样一来宝宝会觉得十分不舒适，情绪和心情自然会变的比较差。