清利五官 首选薄荷

医学指导：广东省中医院芳村分院消化科主任 陈延医师

虽然薄荷糖是泊来品，但薄荷可不是什么进口的植物，我们的老祖宗早在不知道多少年前，就已经用薄荷叶来治病救人了。

总的来说，薄荷特别适用于五官科的疾病，尤其是那些“不开窍”的情况。比如说感冒、鼻炎等引起的鼻塞、流黄涕、打喷嚏等症状，可用鲜薄荷叶绞汁滴入鼻内，也可以用薄荷煎水对鼻部进行熏洗；还有感冒、球结膜炎等引起的眼红、眼痛等情况，可以用薄荷10克加菊花10克，绿茶少许，用沸水浸泡后代茶饮；另外，游泳时耳朵入水引起了耳痛，或是感冒引发的耳部疼痛，用鲜薄荷叶绞汁滴入耳中，也能起到很好的止痛作用。

薄荷本身具有特殊的香味，能够去除臭秽之气，因此很多口香糖都会加入薄荷的成分。薄荷还可以杀灭口腔中的细菌，因此添加了薄荷成分的牙膏对于牙龈肿痛有一定的辅助治疗作用，用薄荷叶泡水漱口也能缓解口腔溃疡的症状。

薄荷性凉，有清热利咽的作用，用薄荷煮水代茶饮或者制作薄荷冰含服（将薄荷水放入冰箱做成冰粒），能缓解急慢性咽喉炎、扁桃体炎等引起的咽喉红肿热痛的症状。

由于薄荷有疏散风热、清利头目、提神醒脑的作用，因此除了五官科疾病外，它对于风热引起的头痛、头晕、头胀等都有很好的效果。著名的治疗感冒方剂银翘散和桑菊饮中，都含有薄荷这味药物。

薄荷如果作为外用药物，平时经常用到也没有问题。要是用于内服（泡茶等），就要留心体质是否合适了。薄荷偏凉，且辛散作用较强，因此对于脾胃虚弱、经常拉肚子的人，以及容易出汗的人来说，就不适宜常服。

（本文来源：广东省中医院微信订阅号，微信号gdhtcm）

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238