瘦小腿的方法有哪些

肉毒素注射

肉毒素是一种神经毒素，在小腿部注射肉毒素后，它可以阻断肌肉与神经间的信息传导，肌肉得不到运动的指令，便会逐渐萎缩变小，从而起到一定的瘦小腿效果。一般在注射肉毒素瘦小腿后1周后即可显效，2-3个月内达到瘦小腿的最佳效果，达到最佳效果半年后因腿部的神经和肌肉开始恢复原来功能，小腿会逐渐变粗。

肉毒毒素注射小腿塑形法虽然方法简便，技术也相对成熟，但它仍可能出现一些较严重的不良反应，如注射剂量过多、注射错位等都可能会出现局部肿胀、瘀斑；腿部肌肉麻痹可能引起腓肠肌肌肉大片萎缩，导致小腿无力、行走困难甚至致残等。

腓肠肌肌支阻断手术

腓肠肌是影响小腿轮廓的主要浅层肌肉，它主要受胫神经的分支腓肠肌肌支支配，选择性腓肠肌肌支阻断术通过将腓肠肌肌支切断，使腓肠肌肌肉因失去神经支配而萎缩，体积缩小从而达到瘦小腿的目的。多数受术者在选择性腓肠肌肌支阻断术后两周拆线，2-3个月后受术者小腿围度有不同程度的缩减。

选择性腓肠肌肌支阻断术小腿塑形法虽然在临床应用较多，技术也相对成熟，但它仍可能出现一些不良反应，其可能出现的副作用有：小腿酸胀不适，活动受限；小腿形态欠佳，双侧不对称；由于神经变异同时误切除到外侧腓肠肌或比目鱼肌的神经造成步行障碍。

以上的一些叙述已经给大家介绍了一些瘦小腿的方法了。以上都是一些医疗方面的减肥法，除此之外，还可以通过其他的一些方法来瘦小腿，比如，游泳，多多运动等，还有合理的膳食也是有好处的。